Enfermera Integrativa
Desde los históricos claustros de la Universidad de Salamanca, donde me diplomé en Enfermería en 1997, hasta mi especialización en Urgencias y Emergencias, mi trayectoria profesional ha sido un viaje de aprendizaje y evolución constante.
Aunque mi formación comenzó en el ámbito clínico y oficial de la salud, con el tiempo descubrí que el bienestar va mucho más allá de lo físico. Así, fui explorando y profundizando en terapias alternativas que hoy forman parte de mi práctica y que comparto contigo en este espacio.
Mi camino, desde la enfermería tradicional hasta un enfoque más holístico, me ha llevado a entender la salud como un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Aquí encontrarás un lugar donde la prevención, la educación y el bienestar se unen para acompañarte en tu propio viaje hacia una vida más plena y armoniosa.
Conexión, Bienestar y Expansión
El Viaje Hacia el Interior
Cada respiración es una puerta hacia el presente. A través del Kundalini Yoga, he descubierto que el verdadero bienestar comienza con la conexión interior. Mi práctica me ha enseñado a escuchar al cuerpo, a calmar la mente y a abrir el corazón a nuevas posibilidades.
Energía en Movimiento: La Magia del Kundalini Yoga
El Kundalini Yoga no es solo una disciplina, es una experiencia transformadora. Con cada kriya, cada mantra y cada meditación, siento cómo la energía fluye y despierta nuevas dimensiones de conciencia. Comparto esta práctica porque creo en su poder para liberar bloqueos y elevar la vibración personal.
Sanación Natural: Aceites Esenciales y Bienestar
Los aromas tienen el poder de equilibrar las emociones y fortalecer el cuerpo. Los aceites esenciales se han convertido en aliados en mi camino, ayudándome a encontrar calma, vitalidad y armonía. Son pequeñas gotas de naturaleza que nos recuerdan la importancia de cuidar nuestro ser desde lo más sutil.
Relajación Consciente: El Arte de Soltar
En un mundo acelerado, la relajación es un acto de amor propio. Aprender a soltar tensiones, a encontrar paz en la quietud y a abrazar el momento presente ha sido una de las mayores lecciones de mi vida. La meditación y el descanso consciente son la clave para vivir con mayor claridad y plenitud.